Pewartasatu.com – Rempah yang biasa dipakai untuk bumbu dapur ini, ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit dan badan lho. Hampir semua orang sudah mengetahui manfaat rempah yang satu ini.
Tanaman kunyit ini berasal dari Asia Tenggara, dan diduga kuat berasal dari India dan Indo-Malaysia. Tanaman yang bernama ilmiahnya (Curcuma longa Linn) memiliki kandungan utama yaitu kurkuminoid dan minyak atsiri.
Tanaman yang termasuk jenis temu-temuan dan termasuk keluarga Zingiberaceae. Bukan hanya untuk bahan tambah untuk masakan saja tetapi kunyit ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, Simak yuk !
Beberapa manfaat kunyit untuk kesehatan dan kecantikan
- Mengobati maag
Yaps, sudah sejak lama kunyit dipakai sebagai bahan untuk membuat jamu atau obat herbal di Indonesia, seringkali kita melupakan bahwa untuk mengobati sakit maag bisa dengan menggunakan bahan rempah ini.
Maag muncul karena timbulnya luka di lambung akibat infeksi bakteri H, racun rokok, alkohol dan akibat memakan makanan tertentu. Karena hal ini dapat mengikis lapisan dinding usus dan kerongkongan sehingga memicu refluks asam lambung naik.
Kamu bisa mengkonsumsi kunyit ini dengan cara menyeduh secangkir teh kunyit hangat untuk meredakan nyerinnya.
- Mengendalikan gula darah
Bagi kamu yang punya riwayat diabetes/gula darah, kamu bisa menggunakan obat alami untuk mengendalikan gula darah agar tetap stabil. Sebuah studi menunjukkan curcumin dapat menurunkan kadar gula/glukosa dalam darah. Curcumin bisa anda dapatkan dalam kunyit. Rempah ini dapat membantu menurunkan risiko komplikasi terkait diabetes yang diakibatkan oleh peradangan.
- Mengatasi keputihan
Ternyata kunyit dapat mengatasi masalah pada wanita yaitu keputihan. Yups, keputihan adalah masalah yang tidak bisa di spelekan oleh wanita, karena dapat menyebabkan masalah kesehatan organ dalam kewanitaan. Kamu bisa menggunakan campuran kunyit, asem jawa, jahe dan gula aren serta air untuk membuat ramuan ini. Campuran ini tidak hanya untuk mengatasi keputihan saja, tetapi bisa juga untuk masalah Haid tidak teratur, nyeri haid, dan bisa juga untuk promil lho.
- Untuk dijadikan masker
Banyak sekali diantara kalian yang tidak sadar bahwa kunyit dapat dijadikan sebagai masker atau perawatan tubuh lainnya. Banyak sekali yang jengkel karena warna kunyit yang selalu membekas dan tidak hilang menyebabkan orang enggan untuk memilih kunyit untuk dijadikan sebagai masker. Padahal Antioksidan dalam kunyit ini dapat membuat penampilan kulit secara keseluruhan tampak lebih cerah dan awet muda. Dan yang terpenting ramah di kantong dan tidak mengandung bahan kimia obat karena ini menggunakan bahan Alami.
Kamu bisa menggunakan campuran kunyit dengan yoghurt/madu untuk menghilangkan jerawat, cukup kamu diamkan selama 10-15 menit lalu bilas dengan air hangat.
- Menurunkan berat badan
Kamu bisa memanfaatkan jamu Kunyit Asam untuk menurunkan berat badan lho. Kunyit Asam ini mempunyai kemampuan untuk membakar lemak dan membuat proses pencernaan menjadi lebih lancar. Kamu bisa membuat ramuan ini dengan mencampurkan kunyit, gula aren dan asam jawa. Diminum dengan rutin maka lemak di dalam tubuh kamu akan luluh dan membuat kamu lebih langsing.
Nah itu hanya beberapa manfaat kunyit, masih banyak sekali manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh serta kulit. So jangan ragu untuk memilihnya sebagai andalan kamu. Dokter zaidul akbar pun dalam laman YouTube serta Instagramnya banyak sekali menjelaskan tentang manfaat/konsep Jurus Sehat Rimpang.
