bawang merah
Jakarta, Pewartasatu.com. Memiliki wajah awet muda menjadi dambaan semua orang, terutama kaum hawa. Namun bertambahnya usia, tidak bisa dihindari. Perubahan fisik terutama di kulit wajah, tidak bisa kita hindari.
Karena banyak orang ingin mengatasi atau menunda proses penuaan dengan berbagai cara. Salah satunya dengan mengkonsumsi air rebusan bumbu dapur berikut ini.
Manfaat Kulit Bawang Merah untuk Anti-Aging. Dilansir dari Bodymindgreen, dokter kulit Mamina Turegano, MD dan ibunya yang berusia 72 tahun, Michiko mengungkap rahasia kulit kenyal dan awet muda.
Mereka mengungkapkan bahwa kulit bawang memiliki begitu banyak manfaat itu yang jadi rahasianya. Bawang sendiri mengandung antioksidan dosis tinggi, khususnya quercetin, flavonoid yang kuat membantu mencegah peradangan dan melawan radikal bebas, yang keduanya penting untuk menunda penuaan kulit seperti garis-garis halus dangdut kulit kusam.
Dr. Turegano telah melakukan penelitian, bahwa kulit bawang kaya akan antioksidan dan flavonoid. “Itu yang menjaga sel-sel kita tetap kuat dan tahan terhadap kerusakan yang terjadi seiring bertambahnya usia,” ujarnya.
Lebih lanjut dijelaskan bahwa Quercetin ditemukan dalam sayuran, biji-bijian dan menangkis radikal bebas, molekul yang tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel dari waktu ke waktu.
Quercetin, membuat kulit halus, kenyal dan mencegah kerusakan akibat sinar matahari dari sinar UV.
Selain itu flavonoid yang kuat adalah kunci menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan dan alergi. Mengurangi resiko Alzheimer dan demensia dan mencegah kanker.
Semua varietas bawang merah mengandung antioksidan yang menyehatkan kulit, meskipun bawang merah khususnya juga memiliki anthocyanin. Flavonoid ini seperti nutrisi untuk kulit Anda dengan efek anti-infladi dan antimicroba tambahan.
Jadi anda bisa mengambil bawang warna apa saja untuk bisa pencegahan penuaan dini. Tapi bawang merah memang lebih baik.
Bagaimana prosesnya ? Seperti menyeduh secangkir teh, anda tinggal mengumpulkan kulit bawang, cuci yang bersih. Taruh dalam panci, tambahkan air dan masak dalam api sedang. Selama kurang lebih 20-30 menit. Lalu setelah itu saring air rebusan kulit tadi, dan konsumsi lah setiap hari.
