Pewartasatu.com – Setelah Jokowi dan Kemenkes menyatakan bahwa ada dua orang Indonesia suspect virus corona. Banyak sekali orang yang khawatir tertular dengan virus tersebut. Walaupun belum ditemukan obat khusus untuk menangkal virus corona, tetapi Jahe maupun kunyit disebut-sebut dapat melawan virus corona.
Jahe sendiri sudah sejak lama terkenal sebagai rempah yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Jahe juga berfungsi untuk mengurangi peradangan serta meredakan sakit tenggorokan.
Walaupun Jahe belum diklaim sebagai obat untuk Covid-19. Namun, bisa rempah yang satu ini bisa kamu pilih untuk meningkatkan imunitas tubuh. Berikut manfaat Jahe dikutip dari halodoc :
- Menurunkan Glukosa Darah
Menurut jurnal dalam US National Library of Medicine National Institutes of Health, rutin mengkonsumsi jahe juga bisa menurunkan glukosa darah secara signifikan, dan juga dapat menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat), trigserida, serti meningkatkan HLD (lemak baik).
- Memperkuat Sistem Imun
Jahe mengandung vitamin C dan magnesium. Kedua kandungan ini dapat memperkuat sistem imun. Tidak hanya itu, jahe juga memiliki kandungan gingerols, shagaols, dan zingerones yang berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.
- Menangkal Infeksi Bakteri dan Virus
Kandungan gingerols dalam jahe dipercaya dapat menghambat infeksi bakteri seperti shigela, E-coli dan yang lainnya.
Selain itu, manfaat minum jahe juga dapat meningkatkan sistem imun tubuh sehingga dapat ,encegah kerusakan DNA dan stres. Serta dapat membantu mengatasi pilek dan flue.
- Gangguan Degeneratif hingga Penyakit Menular
Menurut US National Library of Medicine National Institutes of Health, jahe ternyata memiliki potensi mengobati sejumlah penyakit termasuk gangguan degeneratif (radang sendi dan rematik).
Tidak hanya itu, jahe juga dapat mengatasi masalah pencernaan (sembelit dan maag), gangguan kardiovaskular (terosklerosis dan hipertensi), muntah serta diabetes melitus.
- Meredakan Sakit Otot
Manfaat jahe juga berkhasiat sebagai antiperadangan untuk mengurangi sakit otot.
Itulah beberapa manfaat jahe bagi kesehatan, menjaga stamina selalu bugar, rutin berolahraga, mengkonsumsi makanan sehat, menjaga kebersihan dan minum vitamin, serta mengikuti pedoman untuk pencegahan dari terinfeksi virus corona. Memungkinkan dapat melawan virus untuk mendekati tubuhmu.
foto jahe dari pexels